Weerbaarheid is in eerste instantie een 'state-of-mind'. Waarom zijn sommige mensen altijd het slachtoffer en anderen niet? Is het zelfvertrouwen, uitstraling, assertiviteit?
Ja, maar het is ook grenzen durven trekken, aandacht hebben voor omstandigheden, omgeving en andere mensen maar vooral veel zelfkennis.
Tijdens onze weerbaarheid modules komen al deze zaken tijdens de oefenstof naar voren.
